Contre les insomnies, refroidir le cerveau
Le magazine explique que « la température des lobes frontaux diminue, et des insomniaques profonds parviennent à s'endormir aussi rapidement que de bons dormeurs (en 13 minutes), et passent autant de temps endormis (89% de la nuit) qu'eux ».
« Abaisser la température réduit l'activité du cerveau et permet de s'endormir », constate ainsi Cerveau & Psycho.
Date de la dépêche : 29 septembre 2011
Auteur : Laurent Frichet
Source : Cerveau & Psycho, juillet 2011