le journal de la santé naturelle et globale

inscription
à la Newsletter...

Quand vous commettez une erreur grave, elle peut vous être plus utile que la décision la mieux pesée.

Winston Churchill

La terre ne rend jamais sans intérêt ce qu'elle a reçu.

Le bonheur ne se trouve pas dans les choses ou les événements mais dans le regard que l’on porte sur eux.

Faouzi Skali

Je pensais regarder le monde, et c’est le monde qui me regarde.

Saint François d’Assise

Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité ; un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté.

Sir Winston Churchill

L´échec est le fondement de la réussite.

Lao-Tseu

Vivre simplement pour que simplement d'autres puissent vivre

Gandhi

Pour aller de l’avant, il faut prendre du recul. Car prendre du recul, c’est prendre de l’élan.

Mc Solaar

L’esprit cache, se voile des choses ; mais le corps sait, peut-être.

Henry Bauchau

On n'a pas encore découvert que la nature est plus en profondeur qu'en surface.

Cézanne

Examen sans stress

La Recherche note que "coucher ses angoisses par écrit permettrait de réduire le stress des examens, selon une étude américaine" parue dans Science. Le magazine explique que "pour le montrer, G. Ramirez et SL Beilock, des psychologues, ont fait passer à des étudiants deux tests de mathématiques d'égale difficulté. Lors du premier test, ils leur ont simplement demandé de faire de leur mieux."

"Lors du second, ils ont instauré un système de récompenses afin de créer un climat d'anxiété. Et ils ont demandé à la moitié des étudiants d'écrire pendant 10 minutes un texte sur leurs inquié;tudes : ces derniers ont amélioré leurs résultats de 5% par rapport au premier test, alors que les autres ont vu chuter les leurs de 12%.", observe La Recherche.

Date de la dépêche : 08 juin 2011

Auteur : Laurent Frichet

Source : La Recherche

Mentions légales