Pratiques corporelles
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Pratiques corporelles ~ Pratiquer le yoga améliore l'état général des patientes atteintes de cancer du sein(Les Echos)
Dépêche datant du 21 January 2012
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Les Echos note en bref que « la pratique du yoga aurait un effet bénéfique sur l'angoisse, le stress et les défenses immunitaires chez les patientes atteintes de cancer du sein métastatique ».Read more...
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Pratiques corporelles ~ Quand le sport remplace les médicaments(Le Monde )
Dépêche datant du 15 May 2011
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Pascale Santi se penche dans Le Monde sur « le sport sur ordonnance, alternative aux médicaments ». La journaliste constate en effet qu’à Neuilly-sur-Seine (Hauts-de-Seine), « un médecin prescrit des séances de karaté à des malades du cancer pour redonner du souffle à leur vie ».Read more...
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Pratiques corporelles ~ Courir pieds nus soulage les articulations(LaNutrition.fr)
Dépêche datant du 01 February 2010
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Le jogging serait moins traumatisant pieds nus qu’avec des chaussures, selon une nouvelle étude publiée dans la revue Nature. Read more...
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Pratiques corporelles ~ Même une activité physique minime fait un bien fou à la santé(Guerir.fr)
Dépêche datant du 26 November 2009
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Pour stimuler ses défenses naturelles et booster sa santé, il ne faut pas forcément se mettre au jogging. L’activité physique dans les gestes quotidiens peut déjà faire une grande différence.Read more...
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Pratiques corporelles ~ L'exercice physique, une arme absolue pour ne pas regrossir(Le Figaro)
Dépêche datant du 24 September 2009
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Le Figaro indique comment « ne pas regrossir après un régime ».
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Le journal explique que « des scientifiques américains soutiennent, dans un article publié dans la revue de la Société américaine de physiologie, que la solution au problème réside dans la pratique d’exercices physiques quotidiens ». -
Pratiques corporelles ~ 30 minutes d’activité physique par semaine pour vivre plus longtemps(LaNutrition.fr)
Dépêche datant du 20 August 2009
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Les sédentaires peuvent améliorer leur espérance de vie en faisait seulement 30 minutes d’activité physique par semaine.Read more...
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Pratiques corporelles ~ Du sport contre le cancer(LaNutrition.fr)
Dépêche datant du 31 July 2009
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Pratiquer une activité sportive intensive pendant au moins 30 minutes par jour diminue de moitié le risque de cancer selon une nouvelle étude suédoise.Read more...
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Pratiques corporelles ~ 20 minutes de sport pour 12 heures de bonne humeur(LaNutrition.fr)
Dépêche datant du 18 June 2009
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L’état de détente qui suit une séance de sport se prolonge pendant au moins 12 heures selon une nouvelle étude américaine.Read more...
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Pratiques corporelles ~ Mal de dos: s'entraîner deux, trois ou quatre fois par semaine pour diminuer la douleur?(PasseportSanté.net)
Dépêche datant du 16 June 2009
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16 juin 2009 – Suivre un programme d’exercice physique peut aider à soulager les personnes qui souffrent de maux de dos chroniques et, selon une étude canadienne, l’effet serait plus marqué lorsqu’elles s’entraînent quatre jours par semaine.Read more...
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Pratiques corporelles ~ Activité physique: seule une minorité persiste(PasseportSanté.net)
Dépêche datant du 09 June 2009
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6 juin 2009 – L’activité physique ne fait pas partie des habitudes de vie d’une majorité de Canadiens, si l’on se fie à une récente étude québécoise.Read more...
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Pratiques corporelles ~ Activité physique: il n'est jamais trop tard pour commencer(PasseportSanté.net)
Dépêche datant du 23 March 2009
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Les hommes qui font de l’exercice après 50 ans pourraient prolonger leur espérance de vie, même s’ils commencent tardivement. L’effet de l’activité physique sur l’espérance de vie serait similaire à celui de cesser de fumer. C’est ce que révèle une étude1 suédoise menée sur 2 205 hommes pendant 35 ans. Les chercheurs ont constaté que les hommes très actifs à 50 ans vivaient de deux à trois ans de plus que les hommes sédentaires, et un an de plus que ceux qui étaient moyennement actifs.Read more...