le journal de la santé naturelle et globale

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La santé dépend plus des précautions que des médecins.

Bossuet

Faire un peu est mieux que ne rien faire. Faire un peu plus est mieux que faire un peu moins. Faire de son mieux et s'en réjouir reste l'essentiel.

Ne néglige pas le temps pour te construire.

Proverbe chinois

L'avenir n'est jamais que du présent à mettre en ordre. Tu n'as pas à le prévoir mais à le permettre.

Antoine de Saint Exupéry - Extrait de ses Mémoires du large

Le bonheur ne se trouve pas dans les choses ou les événements mais dans le regard que l’on porte sur eux.

Faouzi Skali

La sagesse c’est d’avoir des rêves suffisamment grands pour ne pas les perdre de vue lorsqu’on les poursuit.

Oscar Wilde

Une petite impatience ruine un grand projet.

Confucius

Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur, Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toute limite, C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus.

Nelson Mandela

Tu cesseras de craindre en cessant d’espérer

Sénèque

La vie de chacun de nous n’est pas une tentative d’aimer, elle est l’unique essai.

Pascal Quignard

Entraînez-vous comme un astronaute

L’agence spatiale européenne (ESA) lance une initiative pour promouvoir l'exercice et une alimentation saine chez les jeunes du monde entier : « Mission X : entrainez-vous comme une astronaute »

En janvier 2011 et durant six semaines des centaines d’élèves dans le monde vont avoir un coin d’espace dans leur salle de classe. Au programme, une dizaine d’heures de cours par semaine réparties entre travaux théoriques et exercices physiques. A l’origine de cette initiative, l’ESA veut ainsi contribuer à l’amélioration de la santé publique en promouvant des comportements plus sains chez les plus jeunes. Il s'agit d'une initiative mondiale appuyée par l'ESA et les agences spatiales nationales d'Autriche, France, Allemagne, Italie, Pays-Bas, Espagne, Royaume-Uni et États-Unis.

Les équipes, constituées d'enfants âgés de 8-12 ans devront réaliser un certain nombre de défis physiques et apprendre quelques notions hygiéno-diététiques de base. Chaque pays participant pourra organiser cette compétition comme il le souhaite, des scores seront attribués après les exercices et le classe gagnante de chaque pays sera invitée à une journée de formation dans un centre spatial. Tous les classes participantes auront également la possibilité de rencontrer un astronaute.

Un site Internet permettra aux équipes de télécharger les résultats, télécharger du matériel pédagogique, vérifier les résultats et partager des commentaires. Les enseignants intéressés peuvent adresser leur candidature et celle de leur classe avant le 7 juin sur le site de l’ESA (lien).

Date de la dépêche : 02 juin 2010

Auteur : J.I.

Source : Sciencesetavenir.fr

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