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Qui craint de souffrir, souffre déjà de ce qu'il craint.

Montaigne

Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre propre consentement.

Eleonor Roosevelt

Il faut rajouter de la vie aux années et non des années à la vie.

Proverbe chinois

Tout le monde veut vivre plus longtemps, mais personne ne veut devenir vieux.

Jonathan Swift

Ce qui est maintenant prouvé ne fut jadis qu'imaginé.

William Blake

Tout le problème de ce monde c’est que les idiots et les fanatiques sont toujours sûrs d’eux tandis que les sages sont pleins de doutes.

Bertrand Russell

Si mon esprit est loin, ce lieu l'est aussi.

Tao Yuanming

Si quelqu’un me guérit et me retire mon mal, j’entends aussi qu’il me hisse au niveau de conscience que j’aurais atteint si j’avais moi-même résolu ce que ce mal devait m’apprendre. Sinon, s’il me laisse dans le même état de conscience après m’avoir retiré mon mal, il me vole l’outil de croissance que peut être cette maladie.

Yvan Amar

Pour aller de l’avant, il faut prendre du recul. Car prendre du recul, c’est prendre de l’élan.

Mc Solaar

Que vaut une vie qui s’oublie pour en singer une autre ?

Patrick Chamoiseau

Contre le cancer, ne restez pas assis trop longtemps !

C’est ce que titre Le Parisien. Le journal relève en effet que « des chercheurs viennent de démontrer que la station assise prolongée est un facteur aggravant de cancer. Pour minimiser les risques, n’hésitez pas à marcher le plus possible, notamment au travail », conseille le quotidien.

Le Parisien se penche sur des travaux de chercheurs de l’institut Baker en Australie, dévoilés lors du congrès de l’American Institute for Cancer Research, qui « ont analysé 46 études médicales publiées entre 1996 et janvier 2011 portant sur les temps assis des patients. Ils ont mis ces données en relation avec le tour de hanche des volontaires, la résistance à l’insuline et un marqueur de l’inflammation, qui sont trois indicateurs connus pour être liés à un risque de cancer accru ».
« Ceux qui passent le moins de temps sur leur séant affichent les indicateurs les plus bas 
», relève le journal, qui ajoute que « la sédentarité entre aussi en jeu dans les risques de rechute, pour les personnes en rémission ».
Le quotidien ajoute que selon une autre étude, menée par des chercheurs américains de la Mayo Clinic, « nous passons en moyenne près de 60% de notre temps éveillé assis. […] Chez les personnes travaillant dans un bureau, ce taux s’élève même à 75% en moyenne ».


Date de la dépêche : 13 novembre 2011

Auteur : Laurent Frichet

Source : Le Parisien

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