le journal de la santé naturelle et globale

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Se ménager du temps est nécessaire pour l’esprit. Pour l’esprit, il faut du temps perdu

Paul Valéry

Le plaisir peut s’appuyer sur l’illusion, mais le bonheur repose sur la réalité.

Chamfort

Quand on dure assez longtemps on a vu tout et le contraire de tout.

Montaigne

Si mon esprit est loin, ce lieu l'est aussi.

Tao Yuanming

J'aime mieux forger mon âme que la meubler.

Montaigne

Quoi que tu rêves d’entreprendre, commence-le. L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie.

Goethe

Sois content dès qu’une petite chose progresse.

Marc Aurèle

Chacun de nous est sans limites ; chacun de nous est inévitable ; chacun de nous avec son droit sur la Terre.

Walt Whitman

Deviens ce que tu es, fais ce que toi seul peut faire.

Nietzsche

La richesse consiste bien plus dans l’usage qu’on en fait que dans la possession.

Aristote

Comment ça va ? Ou l’art d’aller à la selle, assurance d’une belle santé

Comment ça va ? Question aujourd’hui ô combien anodine, mais qui, dans les temps anciens, prenait tout son sens : comment va la selle ? Etes-vous bien allé ? Etes-vous satisfait?

Bien sûr, de nos jours, poser des questions sur nos propres poubelles, alors que le tri de nos déchets est un grand sujet décliné sur tous les tons, n’est politiquement pas très correct. Sujet de plaisanterie, sujet honteux, sujet sale, sujet trop intime, sujet tabou, ausculter nos propres excréments est loin d’être évident. Et pourtant, ils sont révélateurs de ce que nous mangeons et de comment nous métabolisons notre nourriture : ce que nous absorbons par la bouche, comment nous le transformons, ce que nous arrivons à prélever pour satisfaire aux besoins de notre métabolisme en protéines, lipides, sucres, vitamines et minéraux, et une fois le processus plus ou moins accompli, ce que nous déféquons, rendons à la nature, avec grand soulagement. Essayez un jour de résister à l’appel, c’est aussi difficile que d’arrêter de respirer, et pour cause. Sans évacuation, point de salut. Le processus digestif est définitivement un des plus importants car il assure les échanges de nutrition et de détoxication, mais également car il module l’immunité générale dont les soldats sont postés sur la muqueuse du tractus. Inflammation, constipation, parasitoses et candidoses affectent impitoyablement notre immunité, disque dur de notre corps.suite

Date de la dépêche : 09 janvier 2015

Auteur : Raïssa Blankoff

Source : Passeport Santé

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