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L´échec est le fondement de la réussite.

Lao-Tseu

Qui se blesse soi-même ne se manque jamais.

Proverbe berbère

Le plus grand voyageur est celui qui a su faire une fois le tour de lui-même

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Sois content dès qu’une petite chose progresse.

Marc Aurèle

La Nature, pour être commandée, doit être obéie.

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L'essentiel n'est pas de faire nombre, mais d'être signe.

Jean Paul II

Ecouter quelqu'un, c'est lui permettre d'entendre ce qu'il dit.

Jacques Salomé

La richesse consiste bien plus dans l’usage qu’on en fait que dans la possession.

Aristote

Le trop de quelque chose est le manque de quelque chose.

Proverbe arabe

Que vaut une vie qui s’oublie pour en singer une autre ?

Patrick Chamoiseau

Tout ce qu’il faut faire avant d’entamer une grossesse

Pour qu’elle se déroule pendant les meilleures conditions et que le bébé soit en bonne santé, une grossesse doit être préparée. Raïssa Blankoff, naturopathe, intervient sur ce qu’il faut savoir avant d’entamer une grossesse…

…Sur le plan digestif

 

Constipation, mauvaise digestion, colite …. Les intestins sont la base de toute bonne santé. Pour certains, une simple cure de probiotiques pourra suffire alors qu’il faudra envisager de cicatriser la muqueuse intestinale pour d’autres. En ce qui concerne les femmes, rappelons que la qualité de la flore vaginale est directement en lien avec la flore intestinale. Il sera donc important de veiller à résoudre les éventuels problèmes digestifs.

Il est également conseillé de rechercher de possibles intolérances alimentaires. Les intolérances alimentaires comme l’intolérance au gluten (maladie cœliaque) peuvent jouer un rôle dans la stérilité1. Lors d’une étude, une femme souffrant de stérilité et d’intolérance au gluten a ainsi pu concevoir huit moins après avoir cessé de consommer des produits à base de gluten. Les chercheurs en ont conclu qu’il faudrait « rechercher une maladie cœliaque chez les femmes stériles dont on ne comprend pas la cause et qui souffrent d’anémie, car une modification de leur régime alimentaire peut résoudre leur problème de stérilité2.

Enfin, il est important de veiller au bon fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire, s’assurer de ne pas souffrir de candidose ou de cystites chroniques.

 

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Date de la dépêche : 17 septembre 2013

Auteur : Raïssa Blankoff

Source : Passeport Santé

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