le journal de la santé naturelle et globale

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Méditer, c’est s’abriter dans le présent.

Fabrice Midal

Chacun de nous est sans limites ; chacun de nous est inévitable ; chacun de nous avec son droit sur la Terre.

Walt Whitman

On devrait attacher moins d'importance à ce que l'on va faire qu'à ce que l'on est.

Maître Eckart

Que vaut une vie qui s’oublie pour en singer une autre ?

Patrick Chamoiseau

Si tu cherches la vérité au dehors de toi, elle s'éloignera de plus en plus.

Tung-Shan

Pour toute action : quoi, pourquoi et comment ?

Swami Prajnanpad

Le sage n’a aucune autre consistance que celle qui est dévolue au potier.

François Roustang

Le courage n'est rien sans la sérénité.

Gandhi

Faire un peu est mieux que ne rien faire. Faire un peu plus est mieux que faire un peu moins. Faire de son mieux et s'en réjouir reste l'essentiel.

L'oeuvre d'art éveille continuellement en nous une soif et une source.

Paul Valéry

Allaiter : les obstacles et comment les surmonter

Sur le sujet de l’allaitement, on entend malheureusement beaucoup d’idées reçues, comme des litanies répétées, loin de l’expérience. « Mes seins sont trop petits ; ma mère n’avait pas assez de lait, moi non plus ; c’est trop difficile ; j’ai peur de ne pas donner assez de lait et de ne pas pouvoir contrôler la quantité donnée ; je ne vais pas m’en sortir avec le travail ; j’ai envie de partager 50/50 avec mon mari alors le biberon est plus adapté ; etc… »

Quand j’entends toutes ces petites phrases, je veux répondre : fermez les yeux, les oreilles, et essayez, au moins essayez. Ce que vous croyez, ce que vous avez entendu dire, est peut-être loin de votre réalité personnelle. Voici quelques conseils pour vous encourager à vous lancer :

• La perte de liberté : oui, un nouveau-né demande beaucoup de temps et d’attention et l’allaitement est plus contraignant du fait qu’il ne peut être délégué. Prenez le temps d’être mère, quelques semaines voire quelques mois si vous le pouvez, ce temps est unique et passe très vite, et vous gagnez du temps sur l’avenir (bébé souvent moins malade, parfois moins anxieux)

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Date de la dépêche : 18 février 2013

Auteur : Raïssa Blankoff

Source : Passeport Santé

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