le journal de la santé naturelle et globale

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L'homme doit toujours se contenter de ce qu'il a mais pas de ce qu'il est.

William George Jordan

Il y a trois grands mystères de la nature : l'air pour l'oiseau, l'eau pour le poisson et l'homme pour lui-même.

Proverbe hindou

Si quelqu’un me guérit et me retire mon mal, j’entends aussi qu’il me hisse au niveau de conscience que j’aurais atteint si j’avais moi-même résolu ce que ce mal devait m’apprendre. Sinon, s’il me laisse dans le même état de conscience après m’avoir retiré mon mal, il me vole l’outil de croissance que peut être cette maladie.

Yvan Amar

Le réel montre plus de relationnel que de rationnel.

Michel Serres

Ce dont vous avez besoin se présentera à vous si vous ne désirez pas ce dont vous n’avez pas besoin.

Nisargadatta Maharaj

La folie est de se comporter toujours de la même manière et de s’attendre à des résultats différents.

Albert Einstein

Peu importe si le début paraît petit

Henri David Thoreau

Faire un peu est mieux que ne rien faire. Faire un peu plus est mieux que faire un peu moins. Faire de son mieux et s'en réjouir reste l'essentiel.

La santé dépend plus des précautions que des médecins.

Bossuet

C'est une absolue perfection, et comme divine, que de savoir jouir loyalement de son être.

Montaigne

NUTRITION

NUTRITION ~ Le gluten, 100% inflammatoire ?

Publié le 22 November 2014

Propos du Dr Philippe Fiévet aux 32èmes Rencontres des Médecines Alternatives et Complémentaires à l’Hôpital Tenon, Paris, le 11 octobre 2014, et restranscrits par Raïssa Blankoff, naturopathe-aromathérapeute, www.naturoparis.com... (lire la suite)


NUTRITION ~ Flore intestinale et obésité : dernières évolutions

Publié le 06 June 2014

« On est plus bactérien qu’humain », c’est le constat du Dr Jean-Paul David, endocrinologue et passionné par les nouvelles découvertes en matière de flore intestinale. Il s’est tout particulièrement intéressé à la relation entre microbiote et syndrome métabolique.... (lire la suite)


NUTRITION ~ Qu'est-ce-que la micro-nutrition ?

Publié le 22 January 2014

Les liens entre santé et nutrition sont établis depuis des siècles, on se souviendra du précepte d’Hippocrate « Que l’alimentation soit ta première médecine ».... (lire la suite)


NUTRITION ~ L'estomac n'a pas de dents ou l'art de manger tranquillement

Publié le 13 May 2013

Le système digestif permet de réduire les aliments à leur plus simple expression pour pouvoir les assimiler, afin d'assurer toutes les fonctions de la vie en termes d'énergie et de construction-destruction...... (lire la suite)


NUTRITION ~ Notre carte d’identité alimentaire existe et elle nous interpelle sur notre relation au monde.

Publié le 01 April 2013

On peut aujourd'hui connaître, grâce à une simple prise de sang, les aliments qui provoquent l'augmentation de certains anticorps spécifiques à chaque individu, signal d'une mauvaise tolérance à certaines protéines.... (lire la suite)


NUTRITION ~ LE TEST DES INTOLERANCES ALIMENTAIRES : UNE THERAPIE INCONTOURNABLE

Publié le 18 December 2012

On peut aujourd’hui connaître, grâce à une simple prise de sang, les aliments qui sont toxiques pour chaque individu. Autrement dit, on sait établir pour chaque personne sa carte d’identité alimentaire, son profil unique d’intolérances alimentaires. Hippocrate disait : l’aliment sera ton médicament. Il avait raison, mais aujourd’hui il faudrait ajouter : … et, selon ton immunité, ton poison. Ainsi, en évitant les aliments qui nuisent à votre organisme, vous retrouverez un appareil digestif idéal et, par voie de conséquence, vous diminuerez de façon notable les autres symptômes et maladies chroniques qui vous embarrassent : pathologies dermatologiques, respiratoires, gynécologiques, auto immunes, psychosomatiques… Prenons des jumelles, tournons-nous vers le passé et penchons-nous un instant sur une mini vision de notre histoire alimentaire, une vision toute personnelle. ... (lire la suite)


NUTRITION ~ La chrononutrition : L'horloge alimentaire du Docteur Alain Delabos

Publié le 04 December 2011

La chrono-nutrition est une manière de s’alimenter basée sur la répartition raisonnée des aliments et des proportions en fonction du moment de la journée où ces aliments seront absorbés. Alain Delabos, médecin et nutritionniste, a conceptualisé cette idée ancienne qui consiste à adapter et répartir les aliments à consommer en fonction du moment de la journée en tenant compte des dépenses d’énergie de chacun. Cette façon de manger, qui repose sur le plaisir, la variété des aliments et l'observation de quelques règles simples, améliore le sommeil et la digestion et redonne la forme. Un article qui vous permettra déjà de mettre en pratique grâce à des informations concrètes...... (lire la suite)


NUTRITION ~ La nutrithérapie, médecine millénaire, devient une science incontournable.

Publié le 16 April 2010

La nutrithérapie est née il y a 40 ans aux Etats-Unis. Elle prévient et traite les maladies, retarde les effets du vieillissement et optimise santé et vitalité, à l’aide de conseils alimentaires, d’aliments « plus » ou alicaments (aliments suffisamment riches en principes actifs pour avoir des effets-médicaments) et de compléments alimentaires. Le Dr Curtay est la référence française de cette discipline d’avenir. Médecin et pionnier de la nutrithérapie, il enseigne depuis 1989 dans plus de vingt pays. Il a formé 5000 médecins, écrit 14 livres et a créé la première consultation de nutrithérapie de France. Il est Président de GreenHealth, un mouvement pour la santé globale (alimentation, environnement) et membre de l’Académie des Sciences de New York, membre du bureau éditorial du Journal of Nutritional and Environmental Medicine. Il a créé le site www.lanutrithérapie.com. ... (lire la suite)


Date de la dépêche : 27 novembre 2009

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