le journal de la santé naturelle et globale

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Tu cesseras de craindre en cessant d’espérer

Sénèque

A l'hôtel de la décision, les gens dorment bien.

Proverbe persan

Ecouter quelqu'un, c'est lui permettre d'entendre ce qu'il dit.

Jacques Salomé

C’est une triste chose de songer que la nature parle et que le genre humain n’écoute pas.

Victor Hugo

Que fait-on quand un problème est insoluble ? On change le problème.

Jean Monnet

Ne néglige pas le temps pour te construire.

Proverbe chinois

Nous avons inventé la vitesse et nous tournons en rond.

Charlie Chaplin

L’obstacle est matière à action.

Marc Aurèle

Il faut un obstacle nouveau pour un savoir nouveau.

Henri Michaux

Notre problème n’est pas que nous ne sachions pas faire les choses mais que nous ne savons pas ce que nous voulons.

Théodore Monod

Cancer : l’impact du stress ou comment mieux protéger l’esprit et le corps

Cet article a été rédigé par Raïssa Blankoff, naturopathe à partir des travaux Pr David Spiegel, Directeur du centre « stress et santé », Université de Stanford, Etats-Unis. Depuis 40 ans, le Professeur Spiegel se consacre à la recherche en psycho-neuroendocrinologie. Il a pu établir des liens entre la maladie et le stress, et a mis en évidence, dans de nombreuses études, le déclenchement par le stress d'une cascade de réactions sur d’autres systèmes du corps : hormonal, nerveux, métabolique, immunitaire... Il a notamment étudié les types et les niveaux de stress auxquels sont confrontés les patients atteints de cancer.

Il n’y a pas un stress, mais des stress

Le cancer ne génère pas un stress mais des stress. A l’annonce de la maladie, comment faire face ? Comment vivre avec un terroriste en soi ? Comment relativiser l’angoisse de la mort qui touche environ 50% des patients, alors que 50% meurent finalement d’autres maladies ? Comment supporter les changements familiaux, vestimentaires, comment trouver une place différente dans le même monde, comment manger, comment dormir ? La fin des traitements est également génératrice de stress : que se passera-t-il au moment de l’arrêt d’une chimiothérapie ? Lorsqu'on n’est plus pris en charge quotidiennement par le staff médical ? Quel est le risque de récidive ? Que faire avec la peur de l’isolement ? Chaque stade est susceptible de générer un stress propre. Le Professeur Spiegel montre à quel point ces stress ont des effets directs sur la maladie, autant que les traitements chimiques, et pourquoi il est indispensable de prendre en charge l’individu dans son ensemble et pas uniquement sa maladie, pour obtenir des résultats optimisés.suite

Date de la dépêche : 29 novembre 2014

Auteur : Swan

Source : Passeportsante.net

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